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Algunos alimentos procesados ??son muy deliciosa, pero pueden ser perjudiciales para la salud. El truco para no dejar de comer es reemplazar la versión casera de la receta. Aprende a hacer nuggets de pollo que es crujiente. El tiempo de preparación es de sólo 1 hora.
Ingredientes
500g de pechuga de pollo
1 cebolla picada
Perejil al gusto
Cebollino al gusto
2 dientes de ajo machacados
1 huevo
2 tazas de pan rallado
Aceite para engrasar
Sal al gusto
Forma de preparación
Coloque todos los ingredientes en el procesador, excepto el huevo. Moler a una pasta, añadir el huevo y batir de nuevo. En un plato hondo, colocar el pan rallado, con la ayuda de una cuchara, tomar un poco de la pasta y pasar en la harina con la mano, formar las pepitas.
Engrasar un formulario con aceite de oliva y colocar las galletas ya empanados. Hornear en horno precalentado a 200 ° C durante 40 minutos. Está listo.
Sugerencia
Preparar salsas tradicionales de la salsa de tomate y la mostaza y complementar el sabor de la receta.
Ingredientes
500g de pechuga de pollo
1 cebolla picada
Perejil al gusto
Cebollino al gusto
2 dientes de ajo machacados
1 huevo
2 tazas de pan rallado
Aceite para engrasar
Sal al gusto
Forma de preparación
Coloque todos los ingredientes en el procesador, excepto el huevo. Moler a una pasta, añadir el huevo y batir de nuevo. En un plato hondo, colocar el pan rallado, con la ayuda de una cuchara, tomar un poco de la pasta y pasar en la harina con la mano, formar las pepitas.
Engrasar un formulario con aceite de oliva y colocar las galletas ya empanados. Hornear en horno precalentado a 200 ° C durante 40 minutos. Está listo.
Sugerencia
Preparar salsas tradicionales de la salsa de tomate y la mostaza y complementar el sabor de la receta.
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