Algunos alimentos son muy delicioso, pero puede ser perjudicial para la salud. El truco para no dejar de comer es reemplazar la versión casera de la receta. Aprende a hacer nuggets de pollo que es crujiente. El tiempo de preparación es de sólo 1 hora.
ingredientes
500 g de pechuga de pollo
1 cebolla picada
Perejil al gusto
Cebollino al gusto
2 dientes de ajo machacados
1 huevo
2 tazas de pan rallado
Aceite para freír
Sal al gusto
Preparación
Coloque todos los ingredientes en el procesador, excepto el huevo. Moler a una pasta, añadir el huevo y batir de nuevo. En un plato hondo, colocar el pan rallado, con una cuchara, tomar un poco de pasta y pasar por la harina a mano, formar las pepitas.
Engrasar una con aceite de oliva y colocar las albóndigas ya empanados. Hornear en horno precalentado a 200 ° C durante 40 minutos. Está listo.
Sugerencia
Preparar salsas ketchup y mostaza tradicionales y complementar el sabor de la receta.
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